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健康123 / 112年

			醫學教授也在做的動脈按摩！5分鐘血管年輕20歲
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不到50歲卻走不穩、常跌倒、後背痛…1張紙踩腳印揪出足弓下陷！	運動前先拉筋暖身竟是錯的！預防受傷痠痛，運動前後這樣伸展就對了	久沒放屁伴隨9症狀快就醫！當心是腸道發炎、阻塞3類疾病徵兆	穿護膝能緩解膝痛嗎？復健科醫師推薦：選對4款護膝＋肌力訓練真正保養膝蓋
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春天噴嚏打不停，中醫師教你三招改善	左側睡、右側睡哪個對心臟好？改善睡眠障礙4大迷思	淺「痰」健康：為什麼咳嗽會有痰？出現綠色、黃色的痰，是什麼警訊？	指甲凹凸是肝臟有毒？天天按這穴道5分鐘，肝好連情緒都會好
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